

早いもので2月になりましたね。時の経つのは早いのです。
ここ最近の話題と言えばコロナウィルス。
怖いですね。早くに終息してもらいたいものです。


最近の私の話題としては・・・ようやく、ダイエットの神が
降りて来たかな?
昨年は、早朝ウォーキングもダラダラ。何のために歩いているのか
わからなかったです。
今年に入ってからは食べるものに気をつけながら歩いているんですよ。


実は長野の友人がダイエットを始めたんです。
そして、彼はどんどんと痩せて行く報告が・・・。
僕も負けてはいられません。


ありがたいことに、約1か月で-4.5㎏達成できました。
甘いものは控えて、好きなお酒も日曜日と水曜日のみです。


目標は-10㎏です。
桜の花の咲く頃には達成出来るといいな。


何事も競い合うことが出来るっていいですね。(#^.^#)





 
